mandag den 30. januar 2012

Madplan uge 5

Mandag: Havregrød med div kerner, nødder, mandler, frugt, ....
Tirsdag: Pitabrød med tun og salat
Onsdag: Wok med kylling, grove nudler og grønt
Torsdag: Kartoffelpizza med Manchego og rosmarin + evt råkost
Fredag: Hjemmelavede burgere + råkost af gulerødder, æbler og rødbeder
Lørdag: Minestrone med hjemmebagt ciabattabrød
Søndag: Garam masala kylling (ny opskrift..)


Hmm man bliver jo helt sulten :)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar