Ahhh

Efter løbetur (intervaltræning bliver aldrig mig....) sidder jeg nu med (endnu) en artikel om low carb high fat/paleo kost og en smoothie.  

Bladet i baggrunden er kommet med posten imorges og lige nu lokker det noget mere end Arne Astrup og co

Men eftersom de næste par dage kommer til at stå på fødselsdagsforberedelse må jeg hellere være fornuftig idag (ogpå forkant med studiet for en gang skyld)

Btw så er smoothie'en af den nemme slags: Jordbær, blåbær, 1/2 banan, mælk og havregryn er blendet med stavblender og vupti :)